无需浸泡，小妙招帮你快速搞定爆花沙甜的绿豆汤

120克绿豆洗干净，浅盘带水冻一夜，第二天，1200克水烧开，把冻好的绿豆块放进去，中大火煮30分钟左右，豆壳会浮在水面上，捞掉壳，捞壳的过程中再煮个5分钟，完全爆沙。盛出来，放冰箱冷藏即可。低糖生活就没放糖，喜欢的可酌情添加。#早餐•2024年7月5日#

2024-07-05