午餐•2024年7月7日

#午餐•2024年7月7日# 超香的韩式拌牛肉饭
1 蒸米饭30分钟后装入小碗
2 菜洗净，切成条，大火转小火，倒橄榄油
3 锅中间用煎蛋模具煎蛋
4 依次放入，胡萝卜丝，香菇，西葫芦，金针菇，牛肉片（或肥牛）每放一个炒一下，摆好位置
5 菠菜炒一下，再放入1.5勺辣白菜
6 小碗米饭倒扣入锅中位置，挤韩式拌饭酱在米饭上
7 米饭上放入煎好的蛋，撒上黑芝麻
8 摆摆位置，韩式拌饭酱周围食材挤一圈，齐活

2024-07-07