​早餐加一勺蛋白粉

#营养早餐
要想吃对营养早餐，需记牢12字搭配原则：
高蛋白、高纤维、低热量、低脂肪。
若能精准补充如维生素D等营养，
更利于控糖~
​#​早餐加一勺蛋白粉#

2024-07-20