普宁豆酱焖海鱼

我和欣欣周三晚在南京回来后，一家三口周四晚奔赴海边。周日在海边的最后一顿晚餐是在朋友家里做饭吃。朋友带我逛了两个特色市场，虽然没到开渔期，海鲜品种还是很丰富，各种小吃也很多，太喜欢潮汕地区的市场🥰
两位厨娘用一个小时做了八菜一汤👉豆酱焖剥皮牛、芹菜蒜焖马鲛、香煎乌鲳、九层塔炒花蛤、牛肉炒藕尖、外卖卤鹅、蒜蓉炒红芥兰、咖喱牛腩、椰子鸡汤。吃饱喝足开了4个小时的车11点到家。
连轴玩得意犹未尽的人回家下厨没动力拍照了，手机上一堆照片没来得及整理，每天吃的都不重样，也经历了第一次被宰的尴尬，吃了一顿4K多的宵夜，真的是一言难尽🫣😳
欣同学开始白天上课晚上游泳，我的日程表排满了，有空再来冒泡泡🫧高温天友友们注意防暑💕

2024-07-24