弦歌若梦 做过 8月早餐马拉松 只想在独行的路上取悦自己,是清净也是自由。8.7早餐日记: 蒸玉米+水煮蛋+醋泡花生+脱脂牛奶+维生素+鱼油🍰碳水:玉米🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶🥦膳食纤维:膳食纤维粉🍋维生素:复合维生素🥑脂肪:花生/鱼油 #早餐•2024年8月7日# 2024-08-07