2024年08月18日

🌈2024年8🈷️17日🌟星期六
🦀海参🥒🥚蒜味肠🍑
🦩体重↓2热量1735食物重量1939g
🐼严重问题又出现了😰睡眠不好半夜能醒2️⃣次🫄🏻鼓鼓哒肚子拉💩排毒🔥火龙浴🉐效果杠杠哒🤭明显感觉腿细细好久没下百😂但是今早就🉐哐哐炫…二嘟也不知咋啦起来那么早害得我不得不起床🤬真心ᥫ᭡觉得他是来讨债的😡后悔生他长🉐不像我就有所预兆💔
😶周末多吃点恢复能量👺真是饿大了第二天必须补补🦀飞蟹海参香肠蒜味肠黄瓜鸡蛋蛋黄酱沙拉棒🥹这一顿操作基本明儿回见…到球馆🏟️有个孩子刚请假我这品质就1️⃣人还上个💨上午休息☕茶咖喝多也睡不着🙃中午🍑带🉐俩大桃子给灭掉…真是一闲下来就忍不住吃吃吃😞等孩崽子来了上课👻嘟嘟该训练也不好好练😩真的心血都放老大身上🤨我要鼓起多大的勇气再带二嘟…
🌚晚上七点🕖开会…说实话我可以不参加的…但是给🦊一个态度…开会讲下周比赛事宜…人数不够…完全🉑孙几个人定…教练在这啥也没有用陪着😑磨磨唧唧一个半小时🧑🏻‍🦱粑粑晚上喝酒🍺自己说累｡°(°¯᷄◠¯᷅°)°｡不得不去…就是拉不下脸…爱去就去…我自己回家香薰精油点上空调吹着洗个澡澡躺床上开着TVB睡觉(¦3[▓▓] 💤舒服😛

2024-08-18