早安米苏 做过 9月早餐马拉松 今日早餐要素主食: 牛肉馅饼蛋白质: 奶酪球,牛肉🥩蔬菜: 小番茄🍅,黄瓜🥒,红椒,茄子🍆,金针菇水果坚果: 牛油果🥑,杨梅,奇异莓,橘子🍊,雪莲果喝: 银耳绿豆奶,杨梅汁 #早餐•2024年9月3日# 2024-09-03