10月早餐马拉松

#低脂全植物一日三餐# 在热爱的领域不断纵深开掘，努力向上生长，就是我们最值得做的事。

周五早餐：
❆剩粥+鹰嘴豆浆粉/全麦面糊粥
❆全麦面/亚麻籽粉夹层烙饼
❆黑玉米、黄玉米、贝贝南瓜
❆水炒荷兰豆/胡萝卜/黑豆豆干
❆焖炒红薯叶、冬枣

2024-10-04