晚餐•2024年11月16日

今日晚餐#晚餐•2024年11月16日# 炒西兰花、炸鸡块（爸爸指导）

🥦炒西兰花：水开放入西兰花，再次水开捞出备用～先放肉，再放蒜，翻炒出香味，放焯好的西兰花，翻炒，放蚝油快速翻炒出锅
🥫炸鸡块（正大鸡块超超超好评👍外酥里嫩）：油开，逐粒放入鸡块，不动等鸡块变色，有变色后用筷子扒拉开使受热均匀，上色均匀即可捞出

2024-11-16