午餐•2024年12月3日

饭菜合一的蒸茼蒿
买了一些茼蒿的小嫩叶尖做蒸菜。茼蒿洗之前称了一下约300克，把它洗净控干水分后加入一些特细的玉米面（大约150克），拌均后蒸熟（锅开上气后蒸6分钟），弄个辣椒酱油醋蒜汁蘸着吃，再配个煮鸡蛋，一碗大米粥和小咸菜，中老年人的午餐，简单健康好吃。
#午餐•2024年12月3日#

2024-12-03