减脂期最爱的香煎鸡胸肉｜超好吃

可能是电磁炉和锅的问题，火候好难掌控，一大火就焦，小小火煎不香，一边煎一边出水，跟煮一样，最后倒了锅里的汁才出点颜色。不过配料调味真挺好吃，不柴。我煎的口感差些，跟煮的一样。#晚餐•2025年1月27日#

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