企鹅将军有简单办法
做过
胚芽奶茶
生活在这个世界上,周遭发生的、听来看来的,让我们惊骇但又只得拉倒的事情太多。如果没有美食调剂调剂,几乎天天会被憋出某种栓来。
但化解之方亦可寻。
得热饮一杯,数时通泰;盛漂亮饭一碗,全天可喜;如再有香包一个,则可抵半周尘梦。
经历24小时漫长等待,昨晚一乡村欧包在满满坚果与麦子香中华丽出炉。拍照过程中,包上粘的小麦胚芽撒满了桌子,仿佛金秋时节的桂花。我舍不得让它们进吸尘器,便收集起来,今天撒在热热的海盐牛乳茶上,做了一杯胚芽奶茶——这是我喝奶茶的起点,当年一位小妹妹带我喝的。
今天早餐的重头戏则是五彩沙拉碗。
里面用到了苦菊、奶油生菜、红菊苣、罗莎红、圣女果、无花果、菠萝蜜(越来越甜啦),蛋白质是溏心蛋。
配的酱汁则是自制无糖酸奶+自己熬的车厘子酱+亚麻籽油+盐,打匀。
再切片面包烤烤热。
吃得很快乐!
#早餐•2025年2月20日# #普通人好好过日子#
02-20