苏菲亚的姨姨 做过 家常炸鸡柳 鸡柳500克,盐3克,糖4克,鸡精3克,黑胡椒1克,五香粉1克,水淀粉50克(水和淀粉2:1,蛋清1个,料酒1勺,姜蒜粉1克。腌一晚。用之前放半袋玉米淀粉,1克泡打粉把腌好的肉放进去裹住,再抖掉多余淀粉。高温炸一分钟左右。可以煎个蛋,在饼上放烧烤酱和番茄酱,生菜,一起夹着吃 02-21