素饴 做过 晚餐•2025年3月4日 蒜蓉茼蒿~茼蒿有草酸,先焯水,根部先放。调好料汁(盐、糖、生抽、耗油、老抽、淀粉),蒜蓉小米椒下锅炒出香味,加料汁,最后浇在茼蒿上 #晚餐•2025年3月4日# 03-04