水饺 馄饨

肉糜，加（蛋、水、盐、油、黑胡椒）味道还行，纯肉馅12个满包约200克肉，超每天50克标准，混合荠菜满包较好吃但费时。
买现成的不排除有添加剂，自己包较费时间（盒马的饺子皮上还有黑点），时效过低（半小时以上），不适合日常。
500克饺子皮，400克肉糜，纯肉馅，适合小半包。蔬菜另炒。
若每天100克肉，可试冷冻分三天早餐饺子。

03-07