早餐•2025年3月12日

2025-71
      今天继续完成5公里徒步，没有负重，每公里约10分钟，走着走着跑起来也不觉得累，循序渐进吧，已经坚持三天了，每日快走1小时，假以时日，我也能走马拉松吧😂
      明日打乒乓球，看看能消耗多少卡路里。
安#早餐•2025年3月12日#

03-12