高中生早餐

高中生妈妈感悟：食物有强大的治愈力，这不仅早餐，而是给孩子的情绪价值💪
当摄入喜爱的食物时，大脑会释放多巴胺。多巴胺是一种神经递质，能带来愉悦和满足感，让人产生快乐的情绪。比如吃巧克力，它可以促使大脑释放这种“快乐激素”，从而改善心情。

周三早餐搭配：芝士就是力量🤗爆浆芝士玉米虾滑吐司+青豆蒸蛋+雪梨银耳汤
#高中生早餐# #早餐•2025年3月20日#

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