30%全麦吐司

30%全麦的吐司，一点也不卡喉咙，做起来也很快，吃起来有全麦粉和杂粮谷物的麦香味，是减脂期可以安心吃的碳水哈哈～记录一下：高比克80s 风炉模式，230度预热，150度烘烤，三能金波土司盒，烤35分钟

04-02