4月早餐马拉松

又是存货拼配早餐盘：面包主食，煎蛋➕酸奶➕牛奶=蛋白质，蔬菜（沙拉），水果（酸奶碗和沙拉）。

以上就奠定了这份早餐的营养基础，再点缀些全麦粉、坚果、亚麻籽油、牛油果等网红超级食物，可不就是营养满分？

颜值上也不会差。有四个一，必然色彩丰富，新新鲜鲜也一定好看。

#早餐•2025年4月5日# #普通人好好过日子#

04-05