学会生活学会爱 做过 午餐•2025年4月10日 #午餐•2025年4月10日# 减脂便当:土豆沙拉,早上起床蒸一个土豆半个胡萝卜一个鸡蛋,压泥装在一个饭盒,半个洋葱切碎加蒜盐放在另外一个小饭盒,再加半罐的沙丁鱼,中午吃饭的时候直接微波加热一下土豆泥,然后把洋葱沙丁鱼拌入土豆泥中即可,简单可口哦 04-10