芳草凄凄鹦鹉洲 做过 宵夜 天山雪花粉300克,水170克,20g亚麻籽水泡好,盐4克,糖少许,酵母3g,一发后包馅,二发烤箱常温(30度最高温),煮水,上下210/210,20m. #宵夜# 面团较稀,粘手,需减水10g,泡亚麻籽水不易过多 04-10