早餐•2025年4月15日

昨天晚上吃了鲫鱼豆腐汤，鱼丸，青菜，没吃鸭肉，轻了0.6，恢复到周日早上的体重，感觉快一周了，一直在这个附近。今日早餐：生菜鸡蛋淡奶油司康蓝莓，酸奶黑芝麻燕麦片#早餐•2025年4月15日#

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