2025年04月16日

4.16 又见周三，早☀️
​阳光灿烂的日子和暖暖的早饭食光，敬如常。
黑胡椒肉末洋葱小番茄​菠菜杂粮扭扭棒恰巴塔，好吃。
​搭牛肉炖青萝卜胡萝卜汤。
​牛奶一杯。
​飘香果感的手冲咖啡☕️
​水果可做两个小时后加餐。
​——好好吃饭
​周三快乐！

04-16