QJGloria 做过 早餐•2025年4月17日 #早餐•2025年4月17日# 烤一盘早餐烤蛋 够我们仨吃两顿烤红薯 烤肠 洋葱 彩椒 鸡蛋 牛奶 😋😋搭配一块潘满满蛋白质 热量可以控制在500以下的 04-17