三明治系列

20250424   星期四  农历三月廿七
🌻做一个内心充满阳光的人，对生活和工作全力以赴，时光一定会让你满载而归”
​周四早安！🌹

早餐
开发式三明治
培根🥓
用不粘锅做个美式滑蛋
二个鸡蛋加点牛奶和盐一点点黑胡椒粉打散
小火慢慢的倒入蛋液，用铲子一点点推动蛋液，把锅侧点起来，空白的地方蛋液流下来，又推一边，等蛋浟推完了就可以了
不洗锅了直接煎培根和早上现剥的虾仁🍤
洗了生菜🥬
蒸土豆和南瓜🎃
自己家的莴笋擦丝焯水后凉拌
小番茄🍅和蓝莓🫐
鲜牛奶🥛#早餐•2025年4月24日#

04-24