小猪/@/快跑- 做过 减脂全麦牛肉包子 面团:360克全麦面粉,170自发粉,3克酵母,290克水馅料:450克牛肉,500克洋葱,8克盐,20克生抽,20克黑胡椒酱,8克十三香,120克葱姜水。分成40克一坨的面团,包了21个,正好一蒸箱,25分钟发酵,蒸25分钟后焖5分钟再出锅。完美 2025-04-26