5月早餐马拉松

牛奶（2.9克蛋白质）+混合种子（7克蛋白质）
肉包 （7.3克蛋白质）+ 菜包 各一个
猕猴桃 一个（171毫克 维生素C）
鹌鹑蛋 3个

05-01