花楹lee 做过 堂妈小厨——酱大棒骨 人生第一盆骨棒,买了5斤多的骨棒,太多了,炒锅放不下,下次4斤吧。骨棒买回家用水泡了半小时以上,血水洗掉。水煮之后,用温水挨个冲洗,洗净。炒锅把料汁调好后,倒入阿迪锅选择蹄筋软糯档,应该是煮了一个小时。调料都是按照一大勺的标准,因为用阿迪锅,不能开盖,最后没放盐,吃的时候沾了些酱油。 7天前