早餐•2025年5月11日

#早餐•2025年5月11日# #稳定食欲餐# 傍晚时分，又是虫乱飞。斗争第二年，毫无办法。为了驱虫，上蹿下跳，从台阶上跌下来，还好跌在脂肪保护的地方。就是手不能撑，不能左面躺。昨天说了不好的话，当下后悔，也算是消解了吧。为了睡眠好些，晚饭后再补充点杂粮类主食，吃类膏类的中药。要放之前，完全是不可能的。总算，略好些。

28天前