干饭第一🍱工作第二

便当消灭被遗忘在冰箱一周多的一捆韭菜……炒蛋/炒豆干都很配，那就一齐上吧～不粘锅少油版，只用一点花椒油增香。炒完锅底留的一点生抽继续拿来炒几片牛心菜，在调料上扣扣索索有助于避免高钠😝。荤菜是昨晚留的爸爸牌牛吊龙。
早点又是万物可夹年糕！这次用了买的生吐司，云朵一般的口感配上糯叽叽的年糕（和芝麻粉增加一点香甜），1+1>2的效果😋
拿铁用了昨天盒马凑单买的有机燕麦奶（回国后还是第一次喝燕麦奶😂之前在国外经常买oatly），兑咖啡很不错，比牛奶版的更丝滑！p6喜欢吸饱了拿铁的吐司，小麦&燕麦双重麦香～
p.s.做便当素菜和早饭只花了20分钟，一个早上大部分时间都用来切瓜&清理作案现场了（宰了一只哈密瓜🍈还去皮切块分装好……此时妈妈还没起床）
#🍑2025便当记🍱# #早餐•2025年5月12日#

05-12