爱做面包的广东人 做过 早餐•2025年5月13日 #早餐•2025年5月13日# 手工拉面高筋面粉300克水170克盐3克三醒三揉,每次醒15分钟揉3-5分钟,分小剂子,搓条,擀扁,刷油,醒1-2小时,放冰箱冷藏一夜再拉面,面更有韧性 26天前