早餐•2025年5月22日

早餐：鸡蛋炒面+驼奶

弟弟说每周要吃一次炒面（说学校每周吃一次），炒面配菜用了可生吃鸡蛋、胡萝卜、菠菜、大碗面，胡萝卜是妈妈种的，虽然小根，但很好吃。

先温水泡面，准备食材：切胡萝卜丝、葱段，洗青菜，起锅烧油煎蛋，炒胡萝卜，把面放下去一起炒，加蚝油、生抽、野松鲜一起炒，出锅前放菠菜和葱段翻炒熟即可。

一碗炒面，一杯高营养驼奶，又是美味的一餐。

#早餐•2025年5月22日#

05-22