早餐•2025年5月23日

营养健康早餐简单记录
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蒸锅一锅出：
昨天剩下的窑鸡腿，香糯玉米棒，杂粮姜黄花卷，鸡蛋。
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煎锅一锅出：
煎维小肠，煎鸡胸豆皮肉卷，煎鳕鱼丸
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开水冲泡搅匀即饮的黑芝麻核桃山药粉。
#早餐•2025年5月23日#

15天前