2025年06月05日

烤个牛肋条试试，洋葱，姜汁（蛋白酶帮助肉嫩，去腥），酱汁，蒜泥，抓拌均匀，倒油封住放冰箱腌制，牛肉逆着纹理切，把纤维切断。 200度20分钟，下次用180 190度20分钟

06-05