一发黑芝麻馒头，补钙佳选！

完美的芝麻馒头。450g普通面粉，50g全麦面粉，250g水，黑芝麻粉大概4大勺。后来面团太湿，又陆续加了几十克全麦面粉。面揉得透是好馒头的最大保证，也是老公这种生物的最大闪光点。

06-08