囡爷爱撸铁 做过 早餐•2025年6月20日 #早餐•2025年6月20日# 早安:三文鱼鱼头汤,照烧烤手枪腿,番茄,黄瓜,海蛎煎,鸡蛋,鸡蛋白,酸奶蓝莓树莓坚果(带饭:西兰花,低脂章鱼丸,番茄,彩椒,无面粉高蛋白面包) 06-20