早餐•2025年6月20日

✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌿
㋅㏳，☁️，27°，晨跑6𝙆🏃‍♀️
数据→配速7′08″，心率154，步频195，最大摄氧量50，本月累计跑量30㎞👣
又到了挥汗如雨的时节，虽然今天阴天，但还是热的我想骂人😂
早餐：碱水球＊水煮蛋🥚＊牛油果🥑＊小番茄🍅＊蓝莓🫐＊黑咖啡☕
✐ ᵕ̈周五愉快🌹
​ #早餐•2025年6月20日# #早餐早餐#

9天前