早餐•2025年6月21日

✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ🌿
㋅㏴，☁️，28°，晨跑6𝙆🏃‍♀️
数据→配速7′04″，心率149，步频191，最大摄氧量50，本月累计跑量36㎞👣
从迈出第一步开始，你就赢了昨天的自己，跑道上的每一次呼吸，都是对生活的全力以赴🌟
早餐：贝果＊鸡蛋虾仁＊萨拉米＊香蕉🍌＊小番茄＊蓝莓🫐＊黑咖啡☕
✐ ᵕ̈周末愉快🌹
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8天前