森山简食记 做过 午餐•2025年6月24日 九菇鲜芦笋牛肉卷 牛里脊切片腌好,卷入焯水后的芦笋,用牙签固定。热锅少油,煎至牛肉变色,淋蚝油收汁,外嫩里脆,鲜香味美。#午餐•2025年6月24日# 06-24