早餐，午餐，晚餐～一日三餐（持续更新……）

#早餐•2025年6月26日# #蔬菜# 早餐：肉龙，鸡蛋，南瓜🎃，酱牛肉，蔬菜粥，
周4️⃣不做选择题，只做前进题！甩掉懒散，用行动证明自己
牛腱子做的酱牛肉就是快手早餐的担当，冰箱冷藏解冻一晚，肉质紧致，切片很好成型，味道也相当得好！

3天前