羚羊在家又瞎鼓捣了

#关于我的每日省脑午餐# #燕麦还能吃出花？#
燕麦/燕麦麸皮早上加点水微波炉叮之后盖上调味的酸奶放冰箱也是“隔夜燕麦”
搭配随便的蛋白质和膳食纤维=午饭

3天前