2025年06月27日

#晚餐•2025年6月27日#
燕麦碗！只泡了两个小时也熟了，可能是因为碗用开水烫过。
加了rolled oats，奇亚籽，必如超级牛奶，一杯卡士酸奶搅拌均匀，上面撒一袋生可可粉；
拿出来后加冻蓝莓草莓，姜黄种子脆，一袋亚麻籽油

3天前