嘘_谨言 做过 水煮牛肉(不辣少油健康版) 按照菜谱做的,超级好吃,只不过腌牛肉时调整一下,先用冷水反复泡水去掉血水,加酱油、耗油、少许白糖、松鲜鲜、玉米淀粉、最后用葵花油拌匀。油多些炒豆瓣酱,加了黄豆酱和葱油酱。加水煮开,放入肉片。最后用了点焯蔬菜的水打底和肉片一起。超级好吃,谢谢作者分享,让不能吃辣的孩儿也可以吃这道菜。 06-29