冉公子本人 做过 手抓羊排(一排两吃) 做了个一排三吃——家里没有高压锅,就用汤锅小火慢炖了一小时,捞出部分羊排加点孜然黑胡椒进空气炸锅180度15分钟做成烤羊排,其他捞出来配上胡辣椒蘸水吃手抓,汤里再加点大白菜粉丝得到一碗汤菜。下次要把油捞掉些,羊肉肥,汤里油太多了 22天前