2025年07月06日

配方是抖音看到最后图片 先200克水配200克黑全麦+2克酵母 是温发酵两倍大 加入中筋面粉350克加入水180毫升 出厨师机打面不用醒发直接包 面团差不多分70克一个 直接包馅料
馅料是 :手抓两把红豆+切片的红枣+玫瑰花电饭锅煮熟  压成泥后加入红枣丁玫瑰花瓣揉成团 差不多一个馅料33克 蒸烤箱100度的营养蒸上气后放进去15分钟闷4分钟 拿出来

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