姚小胖MissYiu 做过 夏日快手减脂餐:菠菜鸡胸肉卷 #早餐•2025年7月9日# 早安~~橙汁+牛油果青酱鸡胸多多卷+红提~~在单位做了冷萃,在家就先不喝咖啡了,橙汁加了点水不会那么齁,这个卷料倒挺多的,不错不错~~ 07-09