王亮爱生活 做过 晚餐•2025年7月11日 #晚餐•2025年7月11日#400克里脊肉,烤出来大约200克,第一锅17块吃了,第二锅18块,有两块 小点的。成品率百分之五十。(盘中称重的是第二锅的) 07-11