孕期饮饮食食

下次把彩椒切菱形块会好炒一些 也容易熟
鸡胸肉只有了一半 下次用一对 另外不用切太小块
煮熟会缩小些
鸡胸肉彩椒 两只彩椒
这样一顿分量 我分了两顿吃🥲#早餐•2025年7月13日#

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