囡爷爱撸铁 做过 早餐•2025年7月17日 #早餐•2025年7月17日# 早安:一个人吃饭,番茄,黄瓜,酸奶蓝莓树莓坚果,一个初生蛋全蛋,四个蛋白(带饭:鲷鱼,番茄,素什锦,无面粉高蛋白面包) 07-17