早餐•2025年7月17日

清晨的仪式感藏在这份清爽早餐里呀~
    无油无糖的燕麦坚果蛋糕，带着谷物的香和坚果的脆，扎扎实实垫好一天的活力。顶上卧着一颗无油煎蛋，蛋白嫩得像云朵，蛋黄流心悄悄藏着温柔。 无花果和青提对半切开，随意摆成小花开的模样，清甜的汁水裹着阳光的味道；芒果切片层层叠叠，转出两朵明艳的花，果香瞬间漫开来。再配一杯青汁酸奶，清爽的绿意混着酸甜奶香，把整个早晨都染得轻盈又满足。 吃下去的每一口，都是对身体的温柔交代，开启轻盈又满足的一天~！
#早餐•2025年7月17日#
#餐桌上的花园#

07-17